Ciencias

Cómo tomar decisiones mejores y más rápidas cuando tienes problemas para conseguir tu propia vida

Si bien la mayoría de la gente ama la libertad y la libertad de elección, especialmente la libertad de elegir, ciencia psicológica ha sugerido durante mucho tiempo que la elección excesiva se debe no solo a la incapacidad de tomar decisiones, sino también a una mayor ansiedad e insatisfacción con nuestras elecciones. Sorprendentemente, esto es cierto incluso cuando algoritmos e inteligencia artificial solía ocuparse de gran parte de nuestra toma de decisiones, y se dice que simplifica nuestras elecciones. Si descubre que pasa más tiempo recogiendo que viendo una película, o si la decisión de reservar un restaurante u hotel puede convertirse en una crisis existencial de seis horas, está claro que un exceso de opciones e información claramente no aumentará la eficiencia. de tus servicios la vida cotidiana.

Asimismo, muchos empleados, gerentes y directores notan confundido con la amplia gama de opciones y opciones a las que se enfrentan cuando se enfrentan a los problemas laborales cotidianos. Ya sea que se trate de establecer una estrategia, diseñar nuevos productos, formar un equipo o desarrollar una carrera futura, nada parece indoloro y sencillo, y la capacidad de pensar en escenarios y resultados hipotéticos crea una especie de fatiga en la toma de decisionesconsume nuestros recursos intelectuales, como la memoria de la computadora de los años 90. Cuando también se incluyen los problemas del #primermundo a los que se enfrentan a diario los empleados de los países desarrollados, como la elección de la entrega de su almuerzo online, la personalización de su café o seguir el último Black Friday. no es de extrañar que los avances tecnológicos no hayan dado lugar al crecimiento índices de productividad.

Si bien no podemos evitar que el mundo se vuelva más complejo (incluso huyendo temporalmente a un ashram en la India, un retiro de meditación en Marruecos o una ola completa en Costa Rica), podemos y debemos interferir con nuestra capacidad para tomar mejores decisiones. adelante. creciente complejidad e incertidumbre. La complejidad no es una característica objetiva e inherente del mundo, sino nuestra interpretación de las cosas. Por lo tanto, la ignorancia puede transmitir la ilusión de la simplicidad y por qué un poco de conocimiento conduce a una sensación de complejidad mucho mayor que una gran experiencia. La complejidad, al menos desde un punto de vista psicológico, es en gran parte autoinfligida.

READ  Adivina cómo esta araña puede respirar bajo el agua durante 30 minutos

Un problema común es la falta de priorización, lo que hace que las personas inteligentes dediquen sus valiosos recursos intelectuales a resolver problemas cotidianos y triviales. Inteligencia debe hacer que las cosas complejas sean simples, no las simples complejas. Cuando avanzas todo y acumulas incluso decisiones triviales como dónde encontrarte con tus amigos para almorzar, qué comer, qué vestir o cómo responder a un tweet, descuidas decisiones más importantes y consecuentes como el contacto. a un nuevo cliente o colega potencial, aprendiendo una nueva habilidad o adquiriendo un nuevo pasatiempo. Cuanto más tarde en tomar pequeñas decisiones, más repulsivo se volverá contra el cambio. El esfuerzo percibido para realizar las tareas más simples lo dejará exhausto y agotado, al igual que la práctica del autocontrol debilita resistencia mental.

No tomar una decisión también es una decisión. Cómo se relaciona esto con la complejidad del mundo y cómo se maneja, y cuáles serán las consecuencias en un mundo en constante cambio, puede volverse cada vez más importante tanto para los individuos como para las organizaciones. ¿Cómo practicas y te aseguras de que tu equipo esté preparado para lidiar con las incertidumbres en un mundo en constante cambio, siempre en y en el contexto?

Trabajar en un mundo interconectado significa que las oportunidades que antes estaban limitadas a ciertas industrias y lugares ahora pueden tener un efecto dominó. No es difícil ver cómo este nuevo mundo afectará las necesidades de toma de decisiones. Crea el temor de que cualquier elección que podamos hacer pueda ser incorrecta. Hay tanta incertidumbre y tanta información ahora que puede causar un estrés tremendo y un sentimiento inconsciente de impotencia. Un mundo ansioso no es un mundo en el que siempre golpeamos el refresco para actualizar las noticias, sino un mundo que nos brinda precisamente eso: la oportunidad de obtener las últimas noticias.

Necesitamos tomar decisiones rápidamente, pero también debemos proporcionar toda la información y los conocimientos posibles antes de formular nuestras creencias para atrevernos a apostar. El éxito y el fracaso pueden estar en el tiempo de respuesta y, sin embargo, recopilamos constantemente conjuntos de datos grandes y pequeños. Cuando estamos preocupados, cualquier elección puede ser devastadora. La ansiedad nos lleva a un estado de pasividad porque tenemos miedo de tomar la decisión equivocada. Por eso tendemos a retrasar decisiones y acciones.

READ  2020 termina con el eclipse solar que ves en México

Entonces, ¿cómo practica tomar decisiones mejores y más rápidas cuando tiene problemas para mantenerse al día o está abrumado por distracciones desagradables? Aquí hay seis recomendaciones prácticas.

Cuándo ser determinado y confiar en la intuición

Probablemente has estado en esta situación antes. Tu intuición e instintos son solo una experiencia embotellada. Dado que su decisión es revocable, ¿en qué tiene que pensar realmente? Situaciones que son incomprensibles requieren transparencia e intuición. Cuando algo es incomprensible, no podemos tomarnos el tiempo de explorar todo antes de tomar una decisión, por lo que debemos desarrollar la intuición y confiar en ella.

Cuándo practicar la precisión

Cuando su decisión realmente importa, necesita conocimiento, conocimiento, experiencia, empatía y conciencia. La mejor manera de sobrevivir es crear conciencia. No puedes tomar decisiones si no entiendes las consecuencias y no es irreversible, y no podemos controlar lo que no somos conscientes. Cada vez es más importante capacitar a los empleados en la toma de decisiones, el pensamiento positivo, las habilidades blandas y la disposición y el coraje para practicar la precisión a un ritmo acelerado.

Cuándo usar el pensamiento crítico y la curiosidad

¿Cuál es su contexto y adaptabilidad? ¿Puede abordar su problema sin expectativas? Es más fácil decirlo que hacerlo cuando hay una mente sincera y abierta a las oportunidades, estrategias, personas y tecnología. Las organizaciones que no innovan y confían únicamente en líderes y métodos probados a menudo se encuentran repitiendo patrones de comportamiento y toma de decisiones y se quedan atrás en la competencia. tarde o temprano.

Atrévete a tomar una decisión y hazte cargo de ella

Hacer iteraciones pequeñas reduce el estrés en usted y su equipo, menos negativo y crea menos sensación de correr y hablar. Es importante practicar y demostrar habilidad y actitud. Comunicar una decisión clara, consistente y convincente mientras se prepara una alternativa, incluso una que parece funcionar bien, ayuda a las organizaciones construir arena. Encontrar una cultura de adoptar canales de toma de decisiones bien desarrollados e invertir en capacitación son herramientas que pueden ayudar a que su organización sea más sostenible. Implementación un cultura de aprendizaje puede aumentar las opciones y la transparencia cuando las decisiones terminan equivocadas. El fracaso es beneficioso siempre que el aprendizaje sea rápido y colectivo..

READ  El gobierno de Costa Rica anunciará cambios a las restricciones

No tomes decisiones sobre cómo te sientes o cómo te sientes

O incluso tu propia vanidad. Hágalos más de una imagen más grande, un bien más grande y menos de su propia agenda (oculta). Tendemos a pensar que el mundo gira a nuestro alrededor, por lo que es bueno entender que la mayoría de las personas se preocupan menos por ti que por ellos mismos.

Evite convertirse en un «cazador» en la decisión

En otras palabras, no acumule decisiones pequeñas que lo hagan fundamentalmente malo para tomar decisiones grandes e importantes. Sea consciente y consciente si usted mismo aumenta su fatiga en la toma de decisiones, ansiedad y refuerza su reputación de indecisión y se convierte en un jefe ansioso.

Si bien la buena toma de decisiones es más un arte que una ciencia, aún se beneficia de un sistema o proceso para afinar su capacidad de toma de decisiones. El objetivo final no es la perfección o tener razón todo el tiempo, sino encontrar mejores formas de estar equivocado. Desarrollar una reputación de toma de decisiones inteligente, objetiva y pragmática no solo ayudará a su carrera, sino también al éxito de su equipo y organización.


Katarina Berg es Directora de Recursos Humanos Spotify y también es el líder de los equipos de Operaciones de Estrategia y Servicios Globales en el Lugar de Trabajo de la compañía. Tomas Chamorro-Premuzic, PhD, es un destacado investigador de talento y profesor de psicología empresarial en ManpowerGroup en la Universidad de Columbia y el University College London. Él es un escritor ¿Por qué tantos hombres incompetentes se convierten en líderes? (Y como arreglarlo).

Antonio Calzadilla

Experto en redes sociales. Amante de la televisión galardonado. Futuro ídolo adolescente. Evangelista de la música. Gurú del café

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Botón volver arriba
Cerrar
Cerrar